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2026年视力保护知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内。每题2分，共30分）

1.以下哪种行为最不利于眼睛健康？（）

A.在光线充足的环境下阅读

B.频繁使用手机或电脑，且距离很近

C.定期远眺放松眼睛

D.保持正确的读写姿势

2.视力表上从上到下排的字母，每一行字母的数量是？（）

A.逐渐增多

B.逐渐减少

C.始终保持相同

D.交替增减

3.“近视”是指眼睛看远处的物体时，成像落在视网膜的？（）

A.正前方

B.正后方

C.正下方

D.上下方

4.预防近视眼，以下哪种做法是提倡的？（）

A.长时间连续看书、写字不休息

B.坐在窗边，迎着光线看书

C.每隔40-50分钟远眺或闭眼休息几分钟

D.睡觉时戴着眼镜

5.眼保健操的主要作用是？（）

A.改善视力

B.预防近视

C.增强眼部肌肉力量

D.以上都是

6.以下哪种光线最适合用眼？（）

A.窗户的自然光

B.台灯提供的散射光

C.电脑屏幕自带的亮光