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2026年心理素质培养策略与心理辅导技巧试题及答案

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2026年心理素质培养策略与心理辅导技巧试题及答案

一、单项选择题（共10小题，每题2分）（每小题只有一个选项符合题意，请把正确选项的字母填在题后括号内）

1.在心理辅导中，认知重评技术的核心作用在于帮助来访者改变对压力事件的哪种认知评价？

A.事件本身

B.自我认知

C.评价方式

D.情绪反应

参考答案：C

2.以下哪种心理辅导技术最适合用于团体辅导中，帮助成员体验不同视角？

A.认知重评

B.压力事件日记

C.角色扮演

D.苏格拉底式提问

参考答案：C

3.心理弹性培养中，优势识别与利用技术主要通过什么途径提升个体的心理韧性？

A.增加社会支持

B.改变认知评价

C.提升情绪调节能力

D.发掘个人潜能

参考答案：D

4.运动干预提升心理弹性的主要生理机制不包括以下哪项？

A.神经内分泌调节

B.免疫功能增强

C.大脑结构重塑

D.慢性炎症反应

参考答案：D

5.心理辅导可以采用个体辅导和团体辅导两种形式，其中个体辅导更注重什么？

A.共同经验分享

B.角色扮演体验

C.个性化问题解决

D.群体动力影响

参考答案