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2026年大学体育心理学专项训练卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的，请将正确选项字母填在题后的括号内。）

1.体育心理学的研究对象主要是（）。

A.运动训练的生理机制

B.运动参与者的心理活动与行为规律

C.体育场上的道德伦理问题

D.体育运动的规则与管理

2.根据动机强度与工作效率的关系（耶基斯-多德森定律），以下说法正确的是（）。

A.动机强度越高，工作效率越高

B.动机强度越低，工作效率越高

C.动机强度适中时，工作效率最高

D.动机强度与工作效率无关

3.在体育训练中，为了提高运动员的注意稳定性，教练员常采用的方法是（）。

A.不断变换训练内容

B.强调外部反馈

C.培养运动员的意志品质

D.降低训练难度

4.运动员在比赛中表现出的过度紧张、焦虑情绪，最可能属于（）。

A.赛前兴奋状态

B.情绪唤醒过高

C.意志品质薄弱

D.人格特质差异

5.通过想象自己成功完成动作或比赛的过程，属于哪种心理训练方法？（）

A.放松训练