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连续驾驶时长、休息规范、困倦识别及安全停车休息管理（参考）

为彻底杜绝疲劳驾驶安全隐患，规范长途、短途驾驶行为，结合《道路交通安全法》《道路运输车辆动态监督管理办法》及行业安全驾驶标准，针对驾驶员连续驾驶时长、强制休息要求、困倦分级识别、停车休息方法进行全方位、精细化说明，适用于私家车、货运、客运、网约车等所有机动车辆驾驶员。

一、严格连续驾驶时长规范

疲劳驾驶的核心诱因是超时连续驾驶，所有驾驶场景均执行统一法定时长标准，无特殊赶路、路况特殊等豁免情况，具体分级要求如下：

1.单次连续驾驶时长标准

日间（早6:00-晚22:00）连续驾驶最长时长不得超过4小时，夜间（晚22:00-次日6:0