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2026年心理健康维护知识习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.世界卫生组织对健康的定义是，健康不仅是没有疾病或不虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这一观点主要强调了心理健康的哪个维度？

A.生理健康

B.心理健康

C.社会适应能力

D.道德健康

2.在情绪管理中，合理情绪疗法（ABC理论）认为，引起情绪困扰的不是事件本身（C），而是对事件的信念（B）。以下哪种信念属于非理性信念？

A.我这次考试失败了，说明我不够努力，但我可以从中学到东西。

B.如果我达不到预期的目标，我就一无是处。

C.虽然