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- 2026-10-22 发布于重庆
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穴位定位歌诀
夫经络腧穴者,医道之基石也。而穴位定位,尤为关键。若定位不准,则针药罔效,甚至有误伤之虞。历代医家,为便后学,多编歌诀,朗朗上口,易于记诵。今不揣浅陋,结合临床实践,将常用穴位之定位,编为歌诀,辅以浅释,冀能为同仁及爱好者提供一便捷之门。
一、总纲:定位法要
欲求穴位准,法要记心间。
骨度分寸为根本,体表标志是关键。
指寸简便亦常用,三者结合勿偏废。
浅释:穴位定位的基本方法包括骨度分寸法、体表标志法和手指同身寸法。骨度分寸法将人体各部分为一定的比例寸,是最根本的定位依据。体表标志如骨骼、肌肉的突起与凹陷、毛发、五官等,是定位的重要参考。手指同身寸法则以患者本人手指的宽度为标准,简便易行,临床常用。实际操作中,需将诸法结合,灵活运用。
二、头面部穴位
(一)正面及面额部
百会头顶凹中取,两耳尖连线中点。
印堂两眉中间是,攒竹眉头陷中寻。
睛明目内眦角旁,鼻梁外侧稍上方。
四白目下一寸处,眶下孔陷仔细量。
地仓口角旁四分,颊车咬肌高点详。
人中水沟上三分之一是,承浆颏唇沟中央。
浅释:
*百会:头顶正中线与两耳尖连线的交点处,约在巅顶凹陷中。
*印堂:两眉头连线的中点。
*攒竹:眉头内侧端,眶上切迹处。
*睛明:目内眦角稍上方的凹陷中。
*四白:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处,约在目下一寸。
*地仓:口角旁开约0.4寸(指寸)。
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