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2026年大学生心理健康教育完整考试题库(含答案)

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2026年大学生心理健康教育完整考试题库(含答案)

一、单项选择题（共20小题，每题1分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.对现实有良好适应

D.经常感到焦虑不安

参考答案：D

解析：心理健康标志包括情绪稳定、人际关系和谐、适应良好等，焦虑不安属于负性情绪状态，不属于健康标志。A、B、C均为心理健康标志，D为干扰项。

2.以下哪种情绪调节策略属于认知重评？

A.积极倾诉

B.暂时回避

C.改变对事件的看法

D.进行放松训练

参考答案：C

解析：认知重评是通过改变对事件的认知评价来调节情绪，属于认知策略。A为行为策略，B为回避策略，D为生理调节，均不符合认知重评定义。

3.焦虑障碍的核心症状是？

A.强迫思维

B.持续担忧

C.感觉过敏

D.躯体不适

参考答案：B

解析：焦虑障碍核心症状是过度的、持续的担忧，A、C、D为相关症状但非核心。强迫思维属于强迫症，躯体不适属于躯体形式障碍。

4.人格障碍的主要特征是？

A.情绪高涨

B.意志薄弱

C.持久