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学生睡眠体质健康管理规范

为落实《健康中国2030规划纲要》《教育部等五部门关于全面加强和改进新时代学生体育工作的意见》《国家学生体质健康标准》等文件要求，规范普通中小学、中等职业学校学生睡眠与体质健康管理，提升学生健康素养与体质水平，制定本规范，本规范适用于全日制普通小学、初级中学、高级中学、中等职业学校的在校学生管理。

一、学生睡眠管理规范

（一）睡眠时长标准

严格落实不同年龄段学生睡眠时长要求，保障小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。走读生到校时间执行统一要求：小学上午上课时间不早于8:20，初中不早于8:00，高中不早于7:40，不得要求学生提前到校参加