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2025年国家义务教育质量监测心理健康测考试练习题及答案

单项选择题（共25题，每题2分，每题只有1个正确答案）

1.依据《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》要求，义务教育阶段心理健康教育课程的设置要求是（）

A.作为选修课程，学生可自主选择是否学习

B.作为必修课程，每两周不少于1课时

C.仅在八年级开设，面向青春期学生授课

D.由班主任利用班会课随机开展，无需固定课时

2.下列关于心理健康的表述，符合义务教育阶段学生发展规律的是（）

A.心理健康意味着要完全消除负面情绪，时刻保持积极乐观

B.只要学习成绩排在班级前列，就说明心理健康水平高

C.心理健康是一种心理协调、适应良好、人格稳定的持续状态，允许出现暂时的情绪波动

D.遇到心理困扰是性格软弱的表现，要尽量自己扛，不能告诉别人

3.四年级学生小敏在准备学业质量监测的过程中，出现了手心出汗、心跳加快、总担心自己发挥不好影响班级整体结果的状态，这种常见的情绪体验属于（）

A.考试焦虑B.抑郁情绪C.强迫症状D.社交恐惧

4.心理学中的合理情绪理论（ABC理论）认为，影响我们情绪结果的核心因素是（）

A.发生的具体事件本身

B.我们对事件的认知、解释和看法

C.事件发生时的周围环境

D.身边其他人的情绪反应

5.根据国家卫