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2026年心理韧性训练师资格考核题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填入括号内）

1.心理韧性通常被定义为个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力事件时的良好适应过程，这一概念强调的是（）。

A.个体完全不受负面事件影响

B.个体在压力后完全恢复到之前的状态

C.个体在逆境中展现出的适应和恢复能力

D.个体主动避免进入逆境的能力

2.下列哪项不属于心理韧性的重要保护性因素？（）

A.积极的情绪体验

B.良好的社会支持系统

C.低自尊水平

D.强大的内在控制感

3.根据Lazarus和Folkman的压力与应对理论，个体评估情境和选择应对方式的过程发生在（）阶段。

A.压力事件发生

B.评估认知（初级评估和次级评估）

C.应对反应的实施

D.压力后果的显现

4.在心理韧性训练中，优势视角方法强调的是（）。

A.关注个体的缺陷和不足

B.发掘和利用个体已有的优点和资源

C.对个体进行严格的标准化训练

D.忽视个体过去的负面经历

5.以下哪种评估工具更适合用于大规模筛查或了解个体的自我感