疫过天晴向阳而生主题班会PPT.pptx

心理健康主题班会疫过天晴向阳而生心理调适·成长感悟·未来规划汇报时间：2026年

疫过天晴·向阳而生班会导览壹雨过留痕唤起共同经历与情绪贰心有暖阳认识情绪与调适方法叁破土生长回望成长与收获肆向阳而生规划复学与未来

01雨过留痕每一场雨，都曾淋湿过我们

第一章·情绪共鸣那段居家学习的日子现在回头看，每个人都用自己的方式撑过了那场雨。今天不急着讲道理，先承认：那段日子确实不容易，而我们都已经走到了天晴的这一刻。屏幕课堂、排队核酸、许久不见的同学——这些画面一定还留在大家心里。那段日子，情绪是真实的。见不到朋友，闷闷不乐作息被打乱，莫名烦躁悄悄担心家人的健康这些都不是矫情，而