2026年健康养生与中医养生保健实践测试卷.docxVIP

2026年健康养生与中医养生保健实践测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题干后的括号内）

1.中医养生保健的核心思想是（）。

A.以病为本，治病求本

B.以人为本，调养身心

C.以药为主，辅以针灸

D.以术为重，强身健体

2.“天人合一”的养生观强调的是（）。

A.人与自然的和谐统一

B.人与社会的相互促进

C.人与自身的身心平衡

D.人与疾病的抗争斗争

3.中医认为，人体正常的生理活动依赖于（）的协调平衡。

A.阴阳

B.五行

C.脏腑

D.以上都是

4.下列哪项不属于中医的五味？（）

A.酸

B.甜

C.苦

D.辣

5.根据中医理论，下列哪个季节与肝气相应？（）

A.春

B.夏

C.秋

D.冬

6.“虚则补之，实则泻之”体现了中医养生的（）原则。

A.辨证论治

B.因时养生

C.因地养生

D.因人养生

7.饮食养生的基本原则不包括（）。

A.清淡饮食

B.定时定量

C.食不厌精，脍不厌细