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散打理论试题及详细参考答案

适用范围：武术散打基础考核、学员结业测试、教练员基础理论考试

考试说明：满分100分，考试时间60分钟；题型包含填空题、选择题、判断题、简答题、论述题

一、填空题（每空1分，共20分）

1.散打是以踢、打、摔为主要技术内容，两人对抗的现代武术竞技项目。

2.散打比赛的基本礼仪分为上场敬礼、比赛敬礼、下场敬礼三个部分。

3.散打基本姿势由预备姿势、步法、身法三部分组成，是所有攻防技术的基础。

4.散打常用基本步法包括滑步、垫步、闪步、盖步、插步、退步等。

5.散打拳法主要分为直拳、摆拳、勾拳三大核心拳法。

6.散打腿法中最基础、最常用的三种腿法是蹬腿、踹腿、鞭腿。

7.散打摔法讲究快、巧、稳，借力发力，避免蛮力硬摔。

8.散打防守技术分为格挡防守、闪躲防守、阻挡防守、抱防四类。

9.正式散打比赛场地为边长8米的正方形擂台，台面铺有软垫。

10.散打比赛中，禁止击打部位为后脑、咽喉、裆部、脊柱。

11.散打实战的核心原则是攻防兼备、进退有序、虚实结合。

12.直拳的发力顺序是蹬地、转腰、送肩、出拳，力达拳面。

13.鞭腿主要击打对手的大腿、腰腹、头部等部位，是得分效率最高的腿法。

14.散打组合技术分为拳拳组合、腿脚组合、拳腿组合、拳摔组合。

15.比赛中主动倒地、消极搂抱、故意拖延时间属于消极比赛犯规。