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2026年营养搭配与合理膳食规划题库.docx

2026年营养搭配与合理膳食规划题库.docx

    2026年营养搭配与合理膳食规划题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

    1.人体内含量最多的有机营养素是：

    A.水

    B.蛋白质

    C.脂肪

    D.碳水化合物

    2.下列哪种维生素主要参与构成视觉细胞内的感光物质？

    A.维生素A

    B.维生素C

    C.维生素D

    D.维生素B12

    3.《中国居民膳食指南》推荐每天摄入蔬菜的量是：

    A.100-200克

    B.200-300克

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