维生素B族与神经健康知识讲座医学课件PPT.pptx

维生素B族与神经健康认识·缺乏·机制·补充医学健康知识讲座医学健康知识讲座

课程导览01认识B族家族八种水溶性维生素的成员与功能02缺乏的神经警报从麻木到认知障碍的多重危害03神经保护机制能量代谢与髓鞘修复的分子密码04科学补充指南食补优先与精准补充方案

认识B族家族八种水溶性维生素，神经系统的基石从能量代谢到神经传导，B族无处不在01

八种水溶维生素，每日必补B族维生素是8种水溶性维生素组成的家族，无法在体内长期储存，需每日通过饮食获取。成员核心功能B1硫胺素糖代谢供能，抗神经炎B2核黄素能量代谢，保护皮肤黏膜B3烟酸能量代谢，保护心血管神经B5泛酸脂肪蛋白代谢，合成激素B6