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2026年中医养生保健常识题库

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案）

1.根据中医理论，人体生命活动的基本物质和功能活动表现是：

A.阴阳

B.水火

C.气血津液

D.脏腑经络

2.中医所说的“体质”，指的是人体在先天禀赋和后天环境影响下形成的：

A.独特的生理、心理状态

B.慢性疾病类型

C.对外界刺激的敏感度

D.饮食偏好

3.在中医五行理论中，与“夏”相应的主要季节颜色是：

A.白色

B.红色

C.青色

D.黄色

4.按照中医养生原则，夏季养生应注重：

A.补阳防寒

B.清热祛湿

C.滋阴润燥

D.固表止汗

5.中医认为，长期精神紧张、压力过大可能导致：

A.脾胃虚弱

B.肝气郁结

C.肾精亏虚

D.心血不足

6.下列食物中，根据中医理论，性质属于“寒凉”的是：

A.羊肉

B.红枣

C.西瓜

D.核桃

7.中医推荐的“五味”调养中，与“心”相关的味道是：

A.酸

B.甘

C.咸

D.苦