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2026年心理健康教育综合测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共30分，每题3分）

1.心理健康并不等于没有心理问题，心理健康是一种良好的、持续的心理状态，其核心特征是

A.情绪稳定

B.智力超常

C.人际关系和谐

D.能够适应环境

2.下列哪项属于心理健康的“适应”标准？

A.每天都能感到快乐

B.能够根据环境变化调整自己的行为和心理状态

C.从不与他人发生冲突

D.拥有完美的家庭背景

3.情绪具有________功能，它能够通过影响人的行为来适应环境。

A.信号

B.动机

C.组织

D.适应

4.根据埃里克森的社会心理发展阶段理论，青少年期（12-18岁）的主要发展任务是

A.培养主动性

B.培养勤奋感

C.建立自我同一性

D.获得亲密感

5.在面对压力时，如果一个人感到呼吸急促、心跳加速、手脚冰凉，这是身体进入了

A.警戒阶段

B.抵抗阶段

C.耗竭阶段

D.衰退阶段

6.“走自己的路，让别人去说吧”这句话主要体现了哪种自我意识？

A.客观自我

B.主观自我

C.社会自我

D.心理自我

7.下列不属于积极情绪的是

A.欢喜

B.愤怒

C.激动

D.热情

8.在人际交往中，保持适当的________是建立良好人际关系的前提。

A.距离