冬季手脚冰凉的温补药膳.docxVIP

冬季手脚冰凉的温补药膳

1.现状分析

1.1当代人冬季手脚冰凉的普遍表现

每到寒风凌冽的冬季，几乎每个人身边都会上演这样的场景：刚上初中的女儿放学回家，把书包往沙发一丢，就把两只冻得通红的小手往妈妈的怀里塞，连暖手宝都救不了；刚入职不久的上班族小李，从办公室出来穿了厚厚的雪地靴，脚还是凉得发麻，晚上回到家要泡半小时脚才能缓过来；年过七旬的张阿姨，夜里起夜时，手摸保温杯的杯身都觉得冰，脚凉得要靠暖水袋捂很久才能睡安稳。这些细碎又真实的困扰，早已成了当代人冬季最常见的“小毛病”，覆盖了从学生、职场人到老年人的各个年龄段，不分性别——不少女性甚至整个冬天都要戴着厚手套出门，连穿靴子都要选加绒款，