2025年中医药膳营养师职业技能等级（五级）亚健康疲劳状态药膳调理考核试卷.docVIP

2025年中医药膳营养师职业技能等级（五级）亚健康疲劳状态药膳调理考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.中医药膳调理亚健康疲劳状态的首要原则是（）

A.大补元气

B.清热解毒

C.补益气血

D.疏肝解郁

2.下列哪项不是亚健康疲劳状态的常见表现？（）

A.精神不振

B.记忆力下降

C.呼吸急促

D.食欲减退

3.中医药膳中，常用于补益气血的食物是（）

A.莲藕

B.茯苓

C.红枣

D.菠菜

4.调理亚健康疲劳状态时，应避免的食物是（）

A.粗粮

B.高糖食物

C.新鲜蔬菜

D.海带

5.中医药膳中，具有补气养血功效的药材是（）

A.黄芪

B.牡丹皮

C.桑白皮

D.茵陈

6.调理