2026大学保健操考试题及答案.docVIP

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  • 2026-10-30 发布于广东
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2026大学保健操考试题及答案

一、单项选择题(每题2分,共20分)

1.大学保健操第一节通常活动的部位是()

A.头部B.颈部C.肩部D.腰部

2.做保健操时呼吸应尽量()

A.急促B.均匀C.憋气D.随意

3.大学保健操中扩胸运动主要锻炼()

A.腿部B.腹部C.胸部D.手臂

4.以下哪个动作不属于大学保健操()

A.弓步压腿B.仰卧起坐C.体转运动D.踢腿运动

5.做保健操的最佳时间是()

A.饭后马上做B.睡前C.课间D.空腹时

6.大学保健

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