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瑜伽毕业考试题库及答案详解.pdf

瑜伽毕业考试题库及答案详解.pdf

    瑜伽毕业考试题库及答案

    屈式D树式答案C瑜伽练习时最佳的练习时间是A清晨B中午C傍晚D晚上答案A瑜伽中的冥想主要目的是A放松大脑B增强体力C提高柔韧性D改善消化答案A以下哪种食物不适合在瑜伽练习前后大量食用A水果B蔬菜C油腻食物D坚果答案C瑜伽中轮式需要借助什么部

    一、单项选择题(总共10题，每题2分)

    1.瑜伽起源于哪个国家？

    A.印度B.中国C.埃及D.希腊

    答案：A

    2.以下哪种瑜伽流派强调动作的精准性和力量？

    A.哈他瑜伽B.

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