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2026年健康管理师试题及答案解析

一、单项选择题

1.以下哪种营养素在人体内主要作为能量来源?

A.维生素

B.矿物质

C.碳水化合物

D.膳食纤维

答案:C

解析:碳水化合物是人体最主要的能量来源,在体内可迅速氧化提供能量。维生素主要参与人体的各种生理调节过程,不提供能量;矿物质在维持人体正常生理功能方面发挥重要作用,但也不是能量的主要来源;膳食纤维主要促进肠道蠕动等,一般不提供能量。

2.正常成年人安静状态下的心率范围一般是?

A.4060次/分钟

B.60100次/分钟

C.100120次/分钟

D.120140次/分钟

答案:B

解析:正常成年人安静状

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