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2026年老2026年日常保健考试试题及答案及答案.docx

2026年老2026年日常保健考试试题及答案及答案.docx

    2026年老2026年日常保健考试试题及答案及答案

    一、单项选择题（共20题，每题1分，总计20分。每道题只有一个正确答案）

    1.根据2023版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，18-49岁成年男性蛋白质的推荐摄入量（RNI）为每日多少克？

    A.55B.60C.65D.70

    2.中国居民平衡膳食指南（2022版，2025年修订补充）推荐成年人每日食盐摄入量不超过：

    A.3gB.5gC.6gD.8g

    3.2024年中国运动医学学会更新的运动指南中，通用的最大心率估算公式为：

    A.220-年龄B.207-0.7×年龄C.210-0.5×年龄D.200

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