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- 2026-10-31 发布于安徽
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健康教育课程糖尿病健康管理认知·管理·预防·行动
课程导览01认识糖尿病了解疾病本质,破除认知误区02科学控糖之道饮食运动用药三大支柱03并发症防线早筛查早干预,守护健康
健康管理认识糖尿病知己知彼,方能科学应对认识疾病本质,是健康管理的第一步01
血糖升高背后的真相糖尿病是以血糖升高为特征的慢性代谢性疾病,根源在于胰岛素分泌不足或作用障碍。01背后的真相胰岛素如同钥匙,助葡萄糖进入细胞供能钥匙失灵或数量不足,糖分滞留在血液中。长期高血糖会悄悄损害全身血管与器官。
一型二型本质不同对比维度1型糖尿病2型糖尿病病因自身免疫破坏胰岛细胞胰岛素抵抗+分泌不足发病年龄儿童青少年多见中老年多见,日趋年轻化体型多偏瘦多超重或腹型肥胖起病速度急,症状明显隐匿,常体检发现治疗确诊即需终身胰岛素首选口服药,后期或需胰岛素1型约占5%-10%,2型约占90%-95%,分型决定治疗路径,不可混淆
三个数字锁定诊断无典型症状者,需非同日两次检测均达标方可确诊典型三多一少:多饮、多食、多尿、体重下降满足以下任一条件即提示糖尿病,需及时就医确诊诊断指标诊断切点空腹血糖≥7.0mmol/L餐后2小时血糖≥11.1mmol/L糖化血红蛋白≥6.5%
前期是逆转黄金期预警区间指标范围空腹血糖5.6-6.9mmol/L餐后2小时血糖7.8-11.0mmol/L糖化血红蛋白5.7%-6.4%此阶段
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