2026年营养搭配与合理膳食指南测试题.docx

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2026年营养搭配与合理膳食指南测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(下列每题只有一个选项最符合题意,请将正确选项的字母填在题干后的括号内。每题2分,共30分)

1.根据2026年营养指南,以下哪项推荐摄入量可能有所增加?

A.添加糖

B.全谷物

C.饱和脂肪

D.饮用含糖饮料

2.2026年营养指南强调的“食物多样性”原则,主要目的是什么?

A.减少食物种类以简化选择

B.鼓励摄入多种食物以获取全面营养

C.只选择昂贵的有机食物

D.专注

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