高一体育与健康必修第一册《健身健美操》模块教学设计.docx

高一体育与健康必修第一册《健身健美操》模块教学设计

一、教材分析与学情研判

本模块选自人教版高中体育与健康必修第一册第十章第二节，属于健康教育与体能发展相结合的内容板块。从课程属性来看，健身健美操融合了有氧运动、力量训练、柔韧拉伸与艺术表现四大元素，是落实《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》中关于发展学生核心素养、形成运动能力、培养健康行为、塑造体育品德三维目标的重要载体。教材编排本节内容的意图十分明确，即通过规范、系统的套路练习，提升学生身体素质，普及科学健身理念，为其终身参与体育锻炼奠定基础。

高一学生处于16至17岁的关键发育阶段，身体机能逐步接近成人水平，骨骼肌