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2026年健康保健常识测试题库.docx

2026年健康保健常识测试题库.docx

    2026年健康保健常识测试题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）

    1.人体内含量最多的矿物质元素是？

    A.钙

    B.钾

    C.氯

    D.铁

    2.以下哪种食物是优质蛋白质的来源？

    A.粗米

    B.油菜

    C.鱼肉

    D.菠菜

    3.成年人每晚推荐的睡眠时间通常是多少小时？

    A.4-5小时

    B.6-7小时

    C.7-9小时

    D.10-12小时

    4.世界卫生组织将哪种行为列为最重要的可改变危险

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