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慢性膝关节病的护具使用

一、背景

（一）慢性膝关节病的日常困扰

我家楼下的张阿姨，几年前就因为膝关节退行性变成了“楼梯依赖者”——上下三楼要扶着把杆慢慢挪，去菜市场拎半篮子菜要歇三次，就连最爱的广场舞也只能隔三差五跳一段。后来陪她去医院，听医生说，国内超过一半的中老年人都有不同程度的慢性膝关节病，比如上下楼时膝盖发响、蹲下去再站不起来，走路超过半小时就僵得像灌了铅，有的人疼得晚上要靠止痛药才能睡安稳，生活里处处是“小麻烦”。对他们来说，这种“磨人的疼”不仅是身体上的折磨，更像是把生活的热情一点点磨没了，比如李大爷，本来每周都去公园下象棋，膝盖疼得厉害之后，就再也不敢去了，怕蹲下去难站起来，也怕