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高校心理健康活动月全流程执行方案与效果评估体系

高校心理健康活动月是面向全体学生开展集中性心理素养教育的核心载体，常规活动周期为每年5月，联动校级、院级、班级三层组织体系，覆盖从新生到毕业班全体学生。一套可落地的活动月方案需要兼顾宣传普及、体验互动、筛查干预、长效建设四个目标，不能只停留在办几场讲座、摆几次展板的表面。本方案结合国内多所高校成熟的活动月组织经验，梳理从前期筹备到复盘改进的全流程标准，给出可直接复用的活动清单、预算框架和效果评估方法，避免活动流于形式、难以触达真正有需求的学生。

活动月的核心目标与适配人群定位

很多高校办活动月容易陷入“追求参与人数多、场面热闹”的误区，最后覆盖的都是本身心理状态较好、愿意主动参与活动的学生，真正存在适应困扰、情绪问题的学生始终没有被触达。活动月的目标分层必须从一开始就明确，不能用单一标准衡量所有活动。

三层目标拆解

第一层是普惠性科普，面向全体学生，目标是降低对心理咨询的病耻感，让学生知道遇到情绪问题可以找谁、有哪些资源可以用。这部分活动占整体工作量的40%左右，不需要强制参与，重点是降低参与门槛。

第二层是体验式成长，面向对心理话题有兴趣、愿意主动探索自我的学生，通过团体活动、表达性艺术活动帮助学生掌握情绪调节、人际沟通的实用方法。这部分活动占整体工作量的35%，需要设置报名筛选，保证参与体验。

第三层是针对性干预，面