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2026年健康管理师《专业技能》考试试题及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共60分）

1.健康管理师在制定个体健康干预计划时，首要步骤通常是（）。

A.确定干预目标

B.选择干预方法

C.进行健康风险评估

D.评估干预效果

2.下列哪项不属于生活方式评估的常用方法？（）

A.问卷调查

B.体格检查

C.人体测量

D.24小时回顾法

3.BMI指数主要用于评估成年人的（）。

A.心血管健康

B.体重状况

C.骨密度水平

D.肌肉量

4.体力活动国际建议指出，成年人每周应进行至少多少分钟的中等强度有氧体力活动？（）

A.30分钟

B.60分钟

C.150分钟

D.300分钟

5.健康风险因素中，吸烟、过量饮酒、不健康饮食、缺乏运动都属于（）。

A.生理性危险因素

B.心理行为危险因素

C.环境危险因素

D.遗传危险因素

6.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要危险因素是（）。

A.肥胖

B.吸烟

C.糖尿病

D.高血压

7.评估血压