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- 2026-11-01 发布于广东
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中医日常经验分享;目录;中医基础理论概述;阴阳五行学说在中医中的应用;脏腑是人体内脏的总称,分为五脏和六腑,具有不同的生理功能。;指导致疾病发生的原因,包括外感六淫、内伤七情、饮食劳倦等。;;常见中药材与食疗方案推荐;补气养血类中药材介绍及食用方法;;枸杞;季节性调整饮食方案推荐;针灸推拿等非药物治疗手段介绍;;包括按、摩、推、拿、揉、捏等多种手法,作用于肌肉、筋膜、关节等部位,以舒筋活络、行气活血、调整脏腑功能。;拔罐、艾灸等传统疗法简述;
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