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目录壹·立夏之由来OriginofLixia贰·立夏之习俗CustomsofLixia叁·立夏之养生HealthPreservation肆·立夏之诗词PoemsofLixia

壹·立夏之由来THEORIGINOFLIXIA

立夏的起源与含义节气定位：立夏是农历二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，标志着盛夏时节的正式开始。天文含义：斗指东南，维为立夏。在天文学上，这表示即将告别春天，是夏天的开始。万物至此皆长大，故名立夏也。气候特征：人们习惯上将立夏视为温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多的转折点，此时农作物也进入了旺季生长阶段。“万物生长，始于立夏”——感受大自然蓬勃的生命力

立夏三候一候蝼蝈鸣立夏之日，蝼蝈开始鸣叫，仿佛在告诉人们夏天的到来。二候蚯蚓出由于地下温度持续升高，蚯蚓从地下钻出来呼吸新鲜空气。三候王瓜生王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，开花结果，迎接夏日繁茂。万物至此皆长大，故名立夏也

贰·立夏之习俗TRADITIONSOFLIXIA

迎夏仪式在古代，立夏这天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。中国风·立夏山水意境传统文化

立夏饮食习俗立夏饭用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合