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2026中职（康复技术）运动康复基础资格考试试题及答案

一、选择题（8题，每题3分，共24分）

1.运动康复中，下列哪项不属于热身的主要目的？（）

A.提高肌肉温度

B.增加关节活动范围

C.提高心率

D.增强肌肉力量

2.康复训练中，等长收缩的主要作用是？（）

A.增加肌肉力量

B.提高肌肉耐力

C.增加关节稳定性

D.提高心肺功能

3.下列哪项不是运动损伤中常见的软组织损伤？（）

A.肌肉拉伤

B.腱鞘炎

C.韧带撕裂

D.骨折

4.运动康复中，以下哪项不属于运动处方的基本要素？（）

A.运动类型

B.运动强度

C.运动频率

D.运动持续时间

5.在进行平衡训练时，下列哪项是最重要的注意事项？（）

A.保持身体稳定

B.使用辅助工具

C.运动速度要快

D.运动时间要长

6.运动康复中，以下哪项是肌肉痉挛的主要治疗方法？（）

A.热敷

B.冷敷

C.拉伸

D.以上都是

7.康复训练中，以下哪项是评估关节活动范围的主要方法？（）

A.肌肉力量测试

B.关节活动度测量

C.心率监测

D.体温测量

8.运动康复中，以下哪项是提高心肺耐力的主要方法？（）

A.有氧运动

B.无氧运动

C.等长收缩

D.静态拉伸

二、（一）多项选择题（5题，每题4分，共20分）

1.运动康复中，