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2026年天津市幼儿园健康生活习惯评估试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

考生姓名：__________

所在班级：__________

一、请根据实际情况，判断下列关于个人卫生习惯的说法是否正确。

1.每天饭前便后、接触脏东西后，都需要用流动水和肥皂（或洗手液）认真洗手。

2.刷牙时，泡沫越多越好，这样牙齿会更干净。

3.咳嗽或者打喷嚏时，可以用手肘弯曲处的位置遮挡口鼻。

4.洗手时，只需要用指甲搓搓就行了，不用洗到手肘。

5.看到地上有脏东西，应该马上踩过去再捡起来，这样比较快。

6.帮助老师擦桌子、摆椅子等，这些活动不需要洗手。

7.每天晚上睡觉前都应该刷牙，早上起床后也要刷牙。

8.洗脸时，可以用力搓揉鼻子和眼睛，这样可以更干净。

9.咳出的痰或者打喷嚏喷出的鼻涕，应该用纸巾包好，然后扔进垃圾桶。

10.洗手时，用水冲一下就等于洗了，不用擦干。

二、请根据实际情况，判断下列关于生活作息习惯的说法是否正确。

1.小朋友应该每天晚上9点到10点之间睡觉，保证睡足10个小时。

2.白天睡觉（午睡）时间太长不好，会影响晚上睡觉。

3.按时吃饭很重要，如果饿了可以随时吃零食，不用等正餐。

4.饭前洗手是为了防止把细菌吃进肚子里。

5.喝水最好是用白开水或者牛奶，少喝或者不