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慢性疾病防治指南1

目录01第一章糖尿病的认识误区02第二章高血压的隐形威胁03第三章高血脂的沉默杀手04第四章脂肪肝的逆转可能05第五章心脑血管疾病的预防链06第六章呼吸系统疾病的防护网2

01第一章糖尿病的认识误区3

糖尿病是一种慢性代谢性疾病糖尿病并非简单的吃糖多导致的疾病，而是一种因胰岛素分泌不足或作用缺陷引起的慢性代谢性疾病。根据国际糖尿病联合会(IDF)2021年数据，全球约5.37亿成年人患有糖尿病，其中近一半人未确诊。胰岛素是调节血糖的关键激素，就像钥匙一样帮助葡萄糖进入细胞供能。当胰岛素钥匙失效时，葡萄糖就会在血液中堆积，导致高血糖。高血糖不仅是症状，更是核心特征——长期高血糖会像隐形腐蚀剂一样损害血管、神经等全身器官。糖尿病主要分为1型（胰岛素绝对缺乏，多见于青少年）、2型（胰岛素抵抗为主，占90%以上）、妊娠期糖尿病（孕期血糖异常）等类型，不同类型发病机制和治疗方法差异显著。值得警惕的是，糖尿病可引发心血管疾病（如中风风险增加2-4倍）、肾病（约1/3患者出现）、视网膜病变（是工作年龄人群失明主因）等多种并发症，且早期往往无明显症状。4

糖尿病并非只有多饮多尿症状1隐匿型糖尿病约70%的2型糖尿病患者无症状或症状轻微，仅通过体检发现空腹血糖偏高(≥5.6mmol/L)。2022年《美国糖尿病协会》报告显示，老年肥胖人群隐匿型糖尿病检出率高达12.