世界心脏日守护心脏健康专家和你聊心事.pptxVIP

2026年10月世界心脏日：守护心脏健康，专家和你聊心事律动不息·用心行动·别错过每一次心跳

内容导览01心跳警报全球与中国心血管病负担，年轻化趋势敲响警钟02谁在伤心危险因素与隐匿信号，破除常见认知误区03用心行动饮食运动作息急救，可落地的护心方案04律动不息从一日科普到全年坚持，发出护心号召

心跳警报心血管病，仍是头号杀手数据背后，是每一次被忽视的心跳01

全球心血管病负担持续加重心血管病仍是全球致死致残的首要原因全球心血管病死亡人数对比心血管病负担变化3项死亡人数增长近47%2023年全球心血管病死亡人数较1990年大幅攀升患病人数翻倍至6.26亿由3.11亿增长至6.26亿死亡人数1310万→1920万1990年1310万，2023年升至1920万

中国每5例死亡2例源于它每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，稳居居民死亡原因首位现患规模我国心血管病现患人数已突破3.6亿，相当于每4个中国人中就有1人受其影响。死亡占比每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，稳居居民死亡原因首位。年轻化趋势30至50岁人群因胸闷、心悸、不明原因疲劳就诊的比例较五年前上升约27%。

四类疾病扛起七成负担缺血性心脏病与卒中，是全球防控的核心靶点四类疾病合计约3.67亿伤残调整生命年，扛起全球七成负担缺血性心脏病·负担居首其余