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癌症运动处方指南（2026年版）解读.pptxVIP

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  • 2026-11-05 发布于广西
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癌症运动处方指南（2026年版）解读.pptx

    EXERCISEPRESCRIPTIONFORCANCERCARE·2026癌症运动处方指南解读·2026版把运动当成药来开：科学、安全、分阶段、贯穿肿瘤防治全程科学运动风险分层FITT处方

    CONTENTS七章导读01为什么肿瘤患者要运动获益证据·机制·确诊后仍来得及02评估与风险分层三方面评估·禁忌证·低中高三级03FITT-VP处方六要素频率·强度·时间·类型·量·进阶04三驾马车：有氧·抗阻·柔韧每周150分钟有氧+2-3次力量05分阶段时机术前预康复·术后早期·放化疗期·居家06特殊人群与并发症乳腺癌·

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