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小学体育专项运动技能训练实验测试试卷及答案

小学体育专项运动技能训练实验测试试卷

一、选择题（每题2分，共30分）

1.小学阶段最适合开展的身体素质训练是（）

A.高强度力量训练

B.有氧耐力训练

C.柔韧性训练

D.协调性训练

答案：【D】

解析：小学阶段儿童骨骼和肌肉发育尚未完全，高强度力量训练可能对生长发育造成不利影响。协调性训练符合儿童生长发育特点，有助于促进神经肌肉系统发展。有氧耐力训练和柔韧性训练虽然也重要，但协调性训练对儿童全面发展更为关键。易错警示：不要误认为儿童阶段应过早进行专项力量训练。

2.以下哪项不是小学体育课的基本原则？（）

A.安全性原则

B.趣味性原则

C.竞技性原则

D.全面性原则

答案：【C】

解析：小学体育课应遵循安全性、趣味性和全面性原则，而非竞技性原则。小学生正处于身体发育和运动技能形成的关键期，应注重兴趣培养和全面发展，而非过度强调竞技成绩。定义：体育课基本原则是指指导体育教学活动的基本准则和依据。

3.小学生进行篮球运球训练时，正确的手型是（）

A.手掌完全贴住球

B.手指自然分开，用手指和手掌前部触球

C.手指并拢，用指尖触球

D.手腕弯曲，用手背触球

答案：【B】

解析：正确的篮球运球手型应是手指自然分开，用手指和手掌前部触球，