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产康技能大赛试题及答案

一、单项选择题（本题型共15题，每题2分，共30分）

1.产后恢复的黄金期通常是指产后（）

A.1-2周B.1-3个月C.6-8周D.3-6个月

2.以下哪项不属于产后康复的核心项目？

A.盆底肌修复B.腹直肌修复C.乳腺疏通D.牙齿美白

3.正常产后子宫恢复至孕前大小的时间约为（）

A.2周B.4周C.6周D.8周

4.母乳喂养时，产妇乳头皲裂最可能的原因是（）

A.哺乳姿势不正确B.乳汁过多C.乳头过小D.婴儿长牙

5.产后抑郁的高发时间段一般在产后（）

A.1周内B.2-6周C.3个月后D.6个月后

6.腹直肌分离的正常范围（未怀孕时）是（）

A.不超过1指B.不超过2指C.不超过3指D.无分离

7.产后骨盆修复的主要目的不包括（）

A.改善体态B.缓解腰痛C.增加骨盆宽度D.预防脏器脱垂

8.以下哪种情况不适合立即进行产后康复训练？

A.产后24小时B.产后48小时C.产后72小时D.产后1周（无并发症）

9.产后康复中，盆底肌训练的经典方法是（）

A.凯格尔运动B.仰卧起坐C.平板支撑D.慢跑

10.母乳喂养的正确含