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1、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物；2、考究食品卫生。食物要生熟分开，防止交叉污染。吃剩食物应及时储存在冰箱内，但储存时间不宜过长。食用前要加热，以热透为准。尽可能少食用易带致病菌食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮透蒸熟。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用方法都不可取，凉拌菜不妨加点醋和蒜；3、要注意手卫生。饭前、便后手要洗净4、要清洁环境，灭蝇、灭蟑；5.要尽可能降低与腹泻病人接触，尤其是不要共用餐饮用具。腹泻预防夏季部队医疗知识12/39何谓中暑”？

在高温和高湿度环境中机体1.体温调整中枢障碍2.汗腺功效衰竭3.水电解质丢失过多中暑夏季部队医疗知识13/39先兆中暑：大汗淋漓、头晕耳鸣、口渴、恶心胸闷烦躁、动作迟缓不协调、四肢无力等症未能及时处理轻度中暑：体温升高（38.5℃以上)、面色潮红、皮肤灼热、神疲力乏等症状，或出现面色苍白、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱等轻度中暑现象中暑表现--1夏季部队医疗知识14/39中暑表现--2—重度中暑热痉挛：大量出汗后出现肌肉痉挛，无显著体温升高;热衰竭：出现眩晕、恶心、晕厥、心动过速、低