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情感依赖测试题及答案

一、判断题（总分20分）

1.情感依赖是指个体在情感上过度依赖他人，缺乏独立自主的能力，一旦对方离开或忽视自己，就会产生强烈的焦虑和不安。

2.情感依赖者通常拥有非常清晰的自我认知，知道自己在做什么以及想要什么，不会因为外界评价而改变。

3.情感依赖往往源于原生家庭中缺乏安全感或过度的控制型教养方式。

4.情感依赖只发生在恋爱关系中，与朋友、同事或家人的关系无关。

5.情感依赖者通常具有很高的自尊水平，非常自信。

6.害怕被抛弃是情感依赖最核心的心理特征之一。

7.情感依赖者倾向于通过讨好他人来维持关系，即使这违背了自己的意愿。

8.情感依赖是一种心理障碍，必须通过专业的心理咨询才能治愈。

9.情感依赖者通常很难享受独处时光，独处会让他们感到极度恐慌。

10.情感依赖者能够清晰地划分自己与他人的界限，不会过度干涉对方的生活。

二、单项选择题（总分40分）

1.情感依赖者通常将自我价值感建立在（）之上。

A.自己的成就和努力

B.伴侣或他人的评价与关注

C.物质财富的积累

D.外在的容貌和身材

2.以下哪项不是情感依赖的典型表现？（）

A.习惯性讨好他人

B.害怕独处

C.能够独立处理生活中的大部分问题

D.过度关注伴侣的行踪

3.情感依赖的根源往往与（）有关。

A.过度自信

B.原生家庭的不安全依恋

C.极