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2026年大学生心理健康教育考核试题（含答案）.docx

2026年大学生心理健康教育考核试题（含答案）.docx

    2026年大学生心理健康教育考核试题（含答案）

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.下列哪种心理状态不属于心理健康的范畴（）

    A.情绪稳定B.能及时调整自己适应环境变化

    C.常有焦虑和抑郁情绪且难以缓解D.能与他人建立良好的人际关系

    答案：C。焦虑和抑郁情绪且难以缓解是心理不健康的表现，而情绪稳定、适应环境变化以及建立良好人际关系都是心理健康的范畴。

    2.当面临压力时，有的人会选择听音乐来缓解情绪，这种应对方式属于（）

    A.问题应对B.情绪应对

    C.逃避应对D.妥协应对

    答案：B。听音乐主要是调节自身情绪，不是直接处理引发压力的问题，所以属

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