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四年级上册体育期中模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.运动前要充分______，运动后要______，这样可以预防运动损伤。

2.我们常用的脉搏测量部位是______。

3.做立定跳远动作时，起跳前应屈膝，身体重心______。

4.800米跑是一项发展______的耐力项目。

5.在篮球运动中，把球投入对方篮筐得______分。

6.骨骼是人体的支架，它由______、______和骨膜组成。

7.游泳时如果呛水，首先要尝试______，使口鼻露出水面呼吸。

8.我们上课常用的体育器材有______、______、______等。

9.基本步伐有______、______、______等。

10.阳光是人体获得______的主要来源。

二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题1分，共10分）

1.运动时可以喝碳酸饮料补充水分。()

2.做广播体操时，动作做得越快越好。()

3.每次运动后，都要进行整理活动。()

4.篮球和足球都是可以在禁区内踢球的。()

5.跳绳是一项很好的有氧运动。()

6.长跑时感到呼吸困难，应该立刻停下来休息。()

7.骨骼只有在运动时才会生长。()

8.在操