原创力文档2026年健康行为知识竞赛题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单选题（每题1分，共20分）
1.健康行为的定义是（）
A.仅指有益于身体健康的行为
B.个体为促进健康、预防疾病而采取的行动
C.仅指医生建议的医疗行为
D.社会强制执行的公共卫生行为
2.根据《中国居民膳食指南（2026版）》，成年人每日推荐谷类摄入量是（）
A.200-300克
B.300-400克
C.400-500克
D.500-600克
3.科学运动
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