2026年职场心理健康培训课件 (3).pptx

2026年职场心理健康培训1

目录01第一章情境导入02第二章教学目标03第三章知识点讲解：心理健康概念04第四章知识点讲解：压力原理05第五章例题演示：压力识别06第六章课堂互动：压力应对07第七章易错辨析：心理问题与疾病08第八章分层练习：心理调适09第九章总结与作业2

01第一章情境导入3

2026年职场心理健康现状2026年，职场心理健康问题已上升为全球性管理议题。世界卫生组织数据显示，全球约28%的员工存在中度至重度心理压力。中国员工心理健康蓝皮书报告，2025年企业员工心理健康服务投入较2020年增长218%，但仍有72%的企业未建立系统性心理支持体系。数字化转