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2026年瑜伽教练教学沟通技巧测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.在瑜伽教学中，教练使用清晰、简洁且符合学员理解能力的语言进行指导，这主要体现了沟通的哪种原则？

A.尊重原则

B.准确性原则

C.简洁性原则

D.非语言性原则

2.当瑜伽教练在课堂上使用开放性问题（如“大家感觉如何？”）时，其主要目的是什么？

A.表达个人观点

B.进行封闭式评估

C.引导学员思考和表达

D.控制课堂节奏

3.以下哪种非语言沟通方式在建立教练与学员之间的信任感方面尤为重要？

A.课前的市场推广

B.教学过程中的眼神交流

C.身体姿态的开放性

D.佩戴专业的瑜伽饰品

4.面对在练习中感到不适或疼痛的学员，教练首先应该采取的沟通策略是？

A.立即指导其纠正动作

B.鼓励学员坚持完成练习

C.停止指导，询问情况并提供关怀

D.轻描淡写地告知可能没事

5.在瑜伽教学中，给予学员反馈时，以下哪种做法通常被认为是最有效的？

A.仅仅指出学员的错误

B.只表扬学员做得好的地方

C.结合具体行为，提供建设性意见

D.使用与其他学员