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睡眠专家成长营第二课测验测试卷及答案

本考试共26题，其中客观题24题，主观题2题。请根据课程内容独立完成作答。

您的姓名：[填空题]*

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以下为系统自动判分题目，共24题，100分。

1.客户说“躺下快一个小时了还睡不着”，这属于哪一类？[单选题]*

入睡困难(正确答案)

睡眠维持障碍

早醒与不解乏

昼夜节律颠倒

答案解析：

入睡困难的核心表现是入睡潜伏期过长，躺下后思绪停不下来。

2.客户说“我每天睡够8小时，白天还是困”，最应优先判断为哪一类？[单选题]*

睡得太多，需要减少时长

单纯缺觉，补觉即可

睡