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2026年健康养生与营养学基础知识测试卷.docx

2026年健康养生与营养学基础知识测试卷.docx

    2026年健康养生与营养学基础知识测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项前的字母填在括号内。每题2分，共30分）

    1.人体内含量最多、功能最广泛的微量元素是（）。

    A.铁

    B.锌

    C.硒

    D.碘

    2.下列哪种食物是优质蛋白质的良好来源？（）

    A.粗米

    B.豆腐

    C.淀粉

    D.橄榄油

    3.根据中国居民膳食指南，成年人每天应摄入谷薯类食物的总量约为（）。

    A.100-150克

    B.

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