2026年华中师大版三年级教学设计：心理健康情绪管理.docxVIP

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2026年华中师大版三年级心理健康情绪管理大单元整体教学设计

教学设计说明

授课对象

课题名称

课时安排

教材版本

单元主题

大概念

核心内容

教学重点

教学难点

三年级学生

情绪管理：我的心情调色盘

6课时

2026华中师大版

情绪的认知与调节

情绪是内心对外界刺激的反应，可以通过认知改变和行为调节达到心理平衡。

情绪识别、情绪表达、压力应对、积极情绪培养、冲突化解

识别多种情绪并能恰当地表达

将负面情绪转化为积极动力，掌握具体调节技巧

设计理念与指导思想

本单元设计立足于《义务教育课程标准（2022年版）》，旨在将心理健康教育从简单的“知识传授”转向“素养培育”。三年级学生处于童年向少年过渡的心理转折期，自我意识增强，情绪波动幅度加大，但缺乏有效的管理手段。

设计核心理念为“情境驱动-体验内化-实践迁移”。通过创设一个贯穿单元的“心情调色盘”大情境，让学生在模拟生活场景中发现情绪、接纳情绪、管理情绪。强调“教-学-评”的一致性，将评价前置，让学生在每一次活动中都能通过量规清晰地知道自己达到了什么程度，从而实现自我驱动的心理成长。

一、课程标准解读与核心素养分解

1.《义务教育课程标准（2022年版）》相关要求

根据新课标，心理健康教育应注重培养学生的自我意识、情绪管理、人际交往、压力应对和心理韧性。对于三年级学生，重点在于引导其认识情绪的正常性，学习简单的调