防晒共识科学使用指南2026.pptx

防晒共识科学使用指南

目录contents01光如何伤皮肤02SPF与PA解读03场景选倍数04特殊人群用法

光如何伤皮肤

010203紫外线分UVB与UVA，波长越短穿透越浅解释内容：UVB达表皮致晒红，UVA达真皮致晒黑老化。紫外线适量助合成维生素D，过量则伤皮肤解释内容：适量晒太阳补维D，过量破坏屏障加速老化。蓝光400~500纳米可达皮下，防护需延伸至蓝光解释内容：蓝光诱发色沉损屏障，黄种人尤其明显。紫外线与可见光

010203UVB主要引起晒红晒伤解释内容：一般晒后2小时出现，12~24小时最明显UVA主要让人变黑长色斑解释内容：UVA能到真皮层，越往里伤得越深两者都破坏